Sport

Heribert Kraus  

"Gesunder Geist in gesundem Körper – darum muss man vor allem beten"
(altes lateinisches Sprichwort der Römer aus dem 1. Jh. n. Chr.)
Darum treiben wir Sport!

Wege zum Gesundheitsbewusstsein und Vermittlung von Spaß

Das Team der Sportlehrkräfte:

Gründe gibt es  genug, auch in der Berufsschule Sport zu treiben:

1. Anleitung zu körper- und gesundheitsbewusstem Verhalten:

Tipps zu gesunder Lebensführung: Regelmäßig betriebener Sport erhöht die

 Widerstandskraft gegen physische und psychische Krankheiten deutlich!

Beratung in Ernährungsfragen unter sportmedizinischen Gesichtspunkten

Anregung zu sinnvoller Bewegung, z. B. gesundheitsschonendes Aufwärmen,

Regeln für gesundes Laufen, Sitzen und Heben

2. Vorteile für den Arbeitgeber

Sinnvoll betriebener Sport erhöht die Belastbarkeit der Mitarbeiter

dadurch sinkt der Krankenstand des Unternehmens

damit steigt die Produktivität

Sportler sind teamfähiger und tragen dadurch wesentlich zu einem

positiven Betriebsklima bei

Sportler helfen Kosten im Gesundheitswesen sparen

wegen ihrer gesundheitsbewussten Lebensführung und der Prophylaxe gegen Zivilisationskrankheiten

3. Verbesserte Leistungsbereitschaft und Freizeitorientierung

Impulse für die Freizeitgestaltung durch die Berührung einer Vielzahl verschiedenartiger Sportarten

stress- und aggressionsabbauende Erlebniswelt – eine sinnvolle Alternative zu einer Freizeit mit Gewalt,

  Alkohol und Drogen

Belastungsanreize verbessern die allgemeine Lernbereitschaft,

  Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit

 körperlicher Ausgleich zu statischen Lern- und Arbeitszeiten

Weitere Informationen erhalten Sie bei dem Sportfachbetreuer bzw. den anderen Sportlehrkräften